Полезные мюсли...

Сделать полезные мюсли очень просто... Один из вариантов — берёте немного овсяных хлопьев (необработанных термически), добавляете немного подсолнечных семечек (сырых), немного кунжута, немного семян льна (можно молотых, можно льняной муки), немного кокосовой стружки и пыльцы, заливаете тёплой водой и перемешиваете с ложкой мёда.

Можно взять ржаные хлопья или пшеничные, можно так же добавить тыквенные семечки, разные орешки, молотые или порезанные, сухофрукты, можно добавить отруби, жимку из кедровых орешков, немного измельчённых какао-бобов, талкан из разных пророщенных злаков...

Фантазируйте... У меня нет точных рецептов, я всё делаю по интуиции, по вдохновению, на глаз... Ну и в зависимости от того, какие ингредиенты у меня есть под рукой...

Кстати, залить мюсли можно молочком из кедровой жимки, для этого нужно взбить её в блендере с небольшим количеством воды, так же можно сделать кокосовое молочко...

Добавить комментарий

Будем рады ответить на все ваши вопросы и пожелания!


Защитный код
Обновить

Реклама

Полезные ссылки

Каталоги сайтов

Белый 

 с прямыми ссылками

Хостинг Reg.ru

Для тех, кто хочет создать и разместить свой сайт в интернете, свои услуги предлагает сайт reg.ru.

Я давненько пользуюсь данным сервисом и вполне доволен им. Там вы можете  (название своего сайта) и на их же сервере его разместить.
Данный хостер предлагает свой конструктор сайтов, с помощью которого можно легко создать свой сайт.

 
Предлагаю на ваш выбор ещё несколько провайдеров для регистрации и размещения сайтов:

 
 
 
Все они давно на рынке и зарекомендовали себя с хорошей стороны. С кем из них работать, решать только вам. Почитайте отзывы, сравните цены и сделайте свой выбор.