zapor

Уверена, многим знакома такая проблема, как запор... Я, например, страдала от этого с детства... Мне ставили клизмы, что я страшно не любила... Став немного старше, где-то в средних классах школы я заинтересовалась здоровым образом жизни, начала читать разную литературу на эту тему... Тогда эта проблема мучила меня особенно сильно... Я пила растительное масло утром натощак, а вечером перед сном - слабительные травяные сборы... Мне нужно было всё время следить за собой... Потом я перешла на вегетарианство, нет, не для нормализации стула, а следуя зову души, так сказать, стул улучшился, но полностью нормализовался он только после моего перехода на сыроедение... Да, я забыла об этой проблеме... Её просто больше нет...

Любите по утрам взбодриться кофе? Попробуйте заменить его цикорием или напитком из корней одуванчика. А, может быть, вам понравится чай матэ, только настоящий, рассыпной, правильной заваренный — не представляю, что может взбодрить больше...

Любите вечером в домашнем уюте попить чай? Попробуйте заменить его Иван-чаем и разными травяными смесями... Самое интересное — самим составлять чайный букет из разных трав, каждый раз получая новый вкусовой оттенок... А какими ароматами благоухают эти чаи — зимой вы можете нырнуть в лето...

</>

Любите аппетитно похрустеть чипсами? Попробуйте купить вместо них сыроедческие хлебцы или флаксы на основе семян льна...

Любите полакомиться сладеньким? Попробуйте сыроедческие вкусняшки из урбечей (это паста из протёртых сырых орехов или семечек) и мёда... Урбечи сами по себе немного вязкие, но если добавить в них мёд и немного жмыха из каких-нибудь семян или орехов, сложно представить что-нибудь вкуснее... и сытнее...

urbech

сборыТравяные сборы, составленные настоящим травником, могут помочь исцелиться от большинства болезней... Заменяйте лекарства в вашей аптечке травяными сборами, и вы не пожалеете... Я сама долгие годы не могла найти средство от головных болей, вызванных внутричерепным давлением, никакие таблетки мне не помогали, приходилось терпеть изматывающую головную боль, сопровождаемую рвотой... И что же? Я открыла для себя сборы , а среди них — траву Первоцвета, которая снимает мои приступы... Разве не чудо?

фрукты-овощиПонаблюдайте за собой... В современном мире мы дезориентированы в мире вкусов из-за разных химических пищевых добавок, вроде ароматизаторов, усилителей вкуса и т.д... Нашему организму хочется ягод и фруктов, а мы едим мармелад с фруктовым вкусом или пьём газированную воду с ягодным ароматизатором...

Запомните, ваше тело — дитя природы и хочется ему только того, что было создано природой, так же, как и он...

Многие люди находятся в рабстве у стереотипов, распространяемых промышленностью... Только представьте, что произойдёт, если все люди перейдут на вегетарианство? Если все люди станут сыроедами? Если все люди перестанут болеть? Сколько заводов закроется, сколько людей лишатся работы, но самое главное — сколько денег потеряют те, кто всем этим управляет... Они не могут этого допустить... А средства массовой информации всегда работают на тех, у кого больше денег и власти...

Что мы знаем на самом деле?
На самом деле мы просто выбираем кому и во что поверить... У большинства из нас нет возможности вживую пронаблюдать за тем, что происходит в нашем организме, как наши внутренние органы реагируют на разные продукты... Но... мы можем прочувствовать, если будет внимательны к своему телу, если будет осознанно наблюдать за ним... Ведь иногда головная боль может быть последствием какого-то вредного для нас продукта... Казалось бы, как это может быть связано, но наш организм — это единая целостная система...
Итак, пойдём маленькими шажками, чтобы перемены в вашем питании были не вашей верой кому-то, кто сказал вам, как правильно питаться, а вашим собственным опытом, подтверждённым вашими наблюдениями за собой... В своих статьях я ничего не утверждаю — просто делюсь своим собственным опытом и опытом близких мне людей..

аборигенЧто цивилизованному человеку еда, то аборигену смерть..

Современному потребительскому обществу, выгодно, чтобы человек много ел, развлекался и болел. Болел не сильно, а так, побаливал.. не умирал сразу, ведь кто-то должен всё таки работать. Люди не особо задумываются над этим. Посмотрите какие цены на всё, какие цены на лекарства! Почти уверен, что большая часть из них подделка. Так зачем заниматься исправлением последствий за свои же деньги? Не лучше ли их использовать для предупреждения этих последствий? Для этого нужно лишь отказаться от принятых обществом норм питания, норм, к которым нас приучали с детства. 

Все статьи

Реклама

Полезные ссылки

Очень хороший, не дорогой

</></>

 Copyright © 2016 Путь к здоровью тела и души  Rights Reserved.