Толпа в метро

Мне как и многим, часто приходится бывать в людных местах. Вокзалы, рынки, супермаркеты.. Подземные переходы метро, особенно в часы пик. Все мы видим одно и то же, только внимание обращают на один и тот же факт единицы из нас.. А факт этот вполне даже заметный, я бы даже сказал, злободневный.. Я имею ввиду активность. Не берём во внимание пожилых людей. Они, видимо, и созданы для того, чтобы мешать всем остальным двигаться, создавать толкучку в транспорте, особенно по утрам, когда всем нужно добираться до рабочего места.. Сразу возникает пара вопросов к ним, первый:"Куда же вы все едете с утра пораньше?" Второй:"Зачем?" Ну и ещё один вдогонку, но уже к себе:"Неужели мы будем такими же в будущем?"

siroedkaИтак, если вы решили перейти на сыроедение, будьте готовы к детоксикационному периоду. Ваш организм будет освобождаться от всех вредных веществ, накопленных в нём. В это время могут быть разные неприятные физические ощущения: от головных болей до обострения хронических болезней. Могут быть разные высыпания на коже, потому что организм будет очищаться через все выделительные системы и органы. Насморк, выделения из влагалища у женщин, прыщи.. Это хорошо, это нормально. Не нужно бояться этого, нужно перетерпеть, поддержать свой организм употреблением достаточного количества чистой воды и очистительными травяными сборами, прохождением травяной антипаразитарной программы, а так же такими супер-продуктами, как спирулина и чеснок.

Очень важно на какой стадии питания вы находитесь...

spirСпирулина имеет тёмный сине-зелёный цвет и похожа на водоросль, но на самом деле это живой организм - колонии цианобактерий. Уникальна она тем, что умудрилась прожить на нашей планете без изменений сотни миллионов лет благодаря своему особому биохимическому составу. Она растёт в озёрах со щелочной водой.

Для употребления внутрь спирулина продаётся в виде таблеток, порошка и хлопьев. Я сама предпочитаю порошок, хотя кому-то легче проглотить её в виде таблетки, так как она имеет специфический вкус, к которому нужно привыкнуть.

завтрак обед ужинНаверное, многие слышали цитату Суворова: "Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу." Думаю, это можно считать основным правилом, смысл которого в том, что объём и питательность пищи уменьшаются от завтрака к ужину...

Вообще, я против какого-то фиксированного режима, жизнь спонтанна и непредсказуема, и я люблю её за это. Я за то, чтобы каждый день, каждое мгновение прислушиваться к своему организму...

shkolaЗнаете, я считаю детский организм очень слабым и уязвимым, если только ребёнок не растёт с рождения в экологически чистом месте на 100%-ном сыроедении... Поэтому отмечу несколько пунктов, которые меня особенно волнуют и которые я считаю важными...

Во-первых, следите за тем, чтобы ваш ребёнок как можно меньше питался вне дома... Например, это довольно просто приготовить и дать ему с собой еду в школу... Опасность не только в микробах, инфекциях и паразитах, не только в том, насколько качественные и свежие продукты используются, но и в энергии... Да, пища - это не только энергия продуктов, из которых она состоит, но и энергия того, кто её приготовил... Вы вкладываете любовь, когда готовите для тех, кого любите, но где гарантия, что у повара в общепите есть не то что, что любовь, но просто хорошее настроение? А с какими мыслями приготовлена еда? Это важно... Многие придают мало значения энергетической составляющей жизни, но позитивная энергия - это не меньше половины здоровья...

monosiroedМногие говорят о раздельном питании, но одно дело послушаться кого-то, а другое - понять самому. Важность этого понимаешь не сразу. Будучи на сыроедении, я стала более чувствительной к тому, что происходит в моём организме, к его потребностям, начала понимать его язык. Так вот я заметила, что, чем меньше разных продуктов я съедаю за один раз, тем лучше себя чувствую...

Я читала о моносыроедении, но сама к этому питанию ещё не пришла, может быть, ещё не созрела для этого, не готова к этому, но на пути... На данный момент я просто стараюсь не смешивать продукты разных категорий...

Мой муж, создатель этого сайта, попросил меня написать статью о том, как я похудела. Если честно, не люблю говорить об этом, хотя толстушкой никогда не была.. Я спохватилась вовремя, когда у меня набралось всего несколько лишних килограммов, а одежду я тогда носила на два размера больше, чем сейчас...

Итак, вот моя история...

Все статьи

Реклама

Полезные ссылки

Очень хороший, не дорогой

</></>

 Copyright © 2016 Путь к здоровью тела и души  Rights Reserved.