Что мы знаем на самом деле?
На самом деле мы просто выбираем кому и во что поверить... У большинства из нас нет возможности вживую пронаблюдать за тем, что происходит в нашем организме, как наши внутренние органы реагируют на разные продукты... Но... мы можем прочувствовать, если будет внимательны к своему телу, если будет осознанно наблюдать за ним... Ведь иногда головная боль может быть последствием какого-то вредного для нас продукта... Казалось бы, как это может быть связано, но наш организм — это единая целостная система...
Итак, пойдём маленькими шажками, чтобы перемены в вашем питании были не вашей верой кому-то, кто сказал вам, как правильно питаться, а вашим собственным опытом, подтверждённым вашими наблюдениями за собой... В своих статьях я ничего не утверждаю — просто делюсь своим собственным опытом и опытом близких мне людей..

Каждый организм уникален, как и каждый человек, к каждому нужен свой подход и идти к правильному питанию и здоровому образу жизни каждому нужно своим путём, нужно найти этот путь, шаг за шагом нащупывать свою тропинку...
Для меня, например, примером идеального продукта питания является порошок спирулины, я развожу пару ложек водой и... ни от чего больше моему организму не бывает так хорошо и комфортно... Если я съела что-то не то, какой-то некачественный продукт, и у меня заболел живот, спирулина всё это снимает... Вот настоящий пример того, как наше питание может быть нашим лекарством...
Ещё я точно знаю по своему опыту, что чем меньше блюд я съедаю за один приём пищи, тем лучше себя чувствую, и чем меньше продуктов, из которых состоит это блюдо, тем комфортнее моим внутренним органам...
О своём теле нужно заботиться так же, как о своей душе... Забота о душе — это, в первую очередь, забота о чистоте нашей совести... А забота о теле — это, в первую очередь, забота о чистоте питания...

Добавить комментарий

Будем рады ответить на все ваши вопросы и пожелания!


Защитный код
Обновить

Статьи раздела

Реклама

Полезные ссылки

Каталоги сайтов

Белый 

 с прямыми ссылками

Хостинг Reg.ru

Для тех, кто хочет создать и разместить свой сайт в интернете, свои услуги предлагает сайт reg.ru.

Я давненько пользуюсь данным сервисом и вполне доволен им. Там вы можете  (название своего сайта) и на их же сервере его разместить.
Данный хостер предлагает свой конструктор сайтов, с помощью которого можно легко создать свой сайт.

 
Предлагаю на ваш выбор ещё несколько провайдеров для регистрации и размещения сайтов:

 
 
 
Все они давно на рынке и зарекомендовали себя с хорошей стороны. С кем из них работать, решать только вам. Почитайте отзывы, сравните цены и сделайте свой выбор.